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Peau en manque de nutrition : des soins bio pour la chouchouter

Peau en manque de nutrition : des soins bio pour la chouchouter

Une peau en bonne santé est une peau qui est bien nourrie et hydratée. Mais il arrive que celle-ci manque d’hydratation ou de nutrition. La peau devient alors inconfortable et manque d’éclat. Votre peau tiraille et pèle ? Celle-ci manque certainement de nutrition ! 

Découvrez les soins à adopter pour nourrir intensément votre épiderme et retrouver une peau saine et confortable.

 

Qu’est-ce qu’une peau qui manque de nutrition ? 

La nutrition est mesurée par la quantité de lipides présents dans la peau. Lorsque le film hydrolipidique est altéré, l’eau contenue dans les cellules de la peau s’évapore plus rapidement. 

La peau devient sèche, inconfortable et très sensible aux agressions extérieures (vent, froid, pollution, rayons du soleil). Les soins nourrissants permettent de créer une barrière cutanée protectrice évitant la perte en eau.

Les signes d’une peau qui manque de nutrition sont généralement les suivants :

  • Une sensation constante de tiraillement,
  • Une desquamation de la peau (la peau qui pèle),
  • Des rougeurs,
  • Des rugosités.

Les peaux sèches, ne produisant pas assez de sébum, manquent plus souvent de nutrition que les autres types de peau. Les peaux grasses notamment produisent beaucoup de sébum et ont rarement besoin de soins nourrissants.

Pour prévenir le manque de nutrition, respectez votre film hydrolipidique ! Évitez les produits trop agressifs qui peuvent fragiliser la barrière cutanée. Côté alimentation, consommez des aliments riches en acides gras essentiels comme les poissons gras, l’avocat ou encore les fruits secs.

Dites stop aux produits issus de l’industrie transformée, riches en sucre, en additifs ou acides ou contenant de l’alcool et buvez au moins 1,5 litres d’eau par jour pour bien hydrater votre peau de l’intérieur. 


Bon à savoir : 
Il ne faut pas confondre hydratation et nutrition. Ces deux termes peuvent sembler similaires, mais en réalité ceux-ci sont différents. En effet, l’hydratation est mesurée par la quantité d'eau présente dans la peau et non par la quantité de lipides, comme c’est le cas de la nutrition. 

Le manque d'hydratation est caractérisé par l’apparition de ridules de déshydratation, un tiraillement passager de la peau, un manque de souplesse et une sensation d’inconfort.

Même si l’hydratation et la nutrition sont différentes, celles-ci sont complémentaires. La nutrition permet à la peau de rester hydratée !

 

Quels produits utiliser pour nourrir ma peau ?

Pour maintenir le film hydrolipidique en bonne santé, il faut adopter une routine beauté qui comporte des soins à base de corps gras comme les huiles végétales et d’actifs hydratants comme l’aloe vera.

Voici quelques produits de visage que nous proposons chez Horée, destinés aux peaux sèches en manque de lipides et préparés à base d’huile de chanvre et d’aloe vera :

Pour procurer une nutrition intense aux peaux matures, nos soins frais régénérants à base de rose et de gingembre sont parfaits, Nous vous proposons : 

N’oubliez pas de démaquiller et de nettoyer en douceur votre peau avec des produits nettoyants doux avant d’appliquer nos soins. Une peau propre absorbe mieux les actifs nutritifs, hydratants et régénérants

Le masque pour le visage peut être utilisé une à deux fois par semaine tandis que le sérum et la crème doivent être appliqués quotidiennement matin et soir. Appliquez le sérum avant la crème pour booster son efficacité. 

Afin de prendre soin de votre corps, nous proposons des soins nourrissants à base d’huile d’amande et d’aloe vera :

En adoptant une routine beauté adaptée à base de soins nourrissants, frais et bio, vous vous sentirez à nouveau bien dans votre peau !