Rides et ridules : des soins antioxydants pour les atténuer

Les rides et les ridules sont les signes du vieillissement biologique de la peau. Cependant, leur apparition peut être accélérée par certains facteurs tels que l'exposition excessive au soleil, le tabagisme ou encore le manque de sommeil.

Zoom sur les rides et les ridules ainsi que les soins à adopter pour limiter leur apparition et estomper l’aspect de celles qui se sont déjà installées.

Rides et ridules : qu’est-ce que c’est ?

Les rides et les ridules sont des marques de vieillissement cutané qui se dessinent principalement sur les zones du visage où la peau est fine et fragile comme le front et le contour des yeux ainsi que des lèvres. 

Les ridules peuvent apparaître avant les rides. Les ridules sont des sillons peu profonds qui apparaissent assez tôt, généralement dès l’âge de 25 ans. Celles-ci marquent le début du vieillissement de la peau, mais sont surtout dues à un manque d’hydratation et peuvent donc s'atténuer ou disparaître une fois la peau bien hydratée.

Les rides sont en revanche des sillons profonds dans la peau qui se forment à mesure que les fibres de collagène et d'élastine se dégradent avec l’âge.

Quelles sont les causes des rides et des ridules ?

Les rides et les ridules peuvent être causées par des facteurs internes liés au processus naturel de vieillissement de la peau tels que :

• La génétique : l'hérédité peut jouer un rôle dans la façon dont la peau vieillit,
• La diminution de l'activité cellulaire : avec l'âge, les cellules de la peau ralentissent leur activité, ce qui peut causer une diminution de la production de collagène et d’élastine. Ces protéines sont responsables de la fermeté et de l'élasticité de la peau, leur diminution avec l'âge peut causer des rides et ridules. 

Les rides et les ridules peuvent également être causées par des facteurs externes liés aux agressions environnementales et aux habitudes de vie qui accélèrent le vieillissement cutané :

• L’exposition au soleil : le rayonnement ultraviolet du soleil peut endommager la peau et causer des rides et ridules,
• Le tabagisme : fumer peut réduire la circulation sanguine et priver la peau des nutriments et de l'oxygène nécessaires, ce qui peut accélérer le vieillissement cutané,
• Le stress et le manque de sommeil : ceux-ci peuvent également contribuer au vieillissement de la peau. 

Les gestes à adopter pour prévenir l’apparition des rides et des ridules

Voici quelques gestes simples à adopter pour prévenir l'apparition prématurée des rides et des ridules :

• Maintenez une bonne hydratation de la peau : une peau hydratée est plus élastique et a tendance à vieillir plus lentement. Il est donc important de boire suffisamment d'eau et d'utiliser des soins hydratants doux et adaptés à votre type de peau,
• Évitez les expressions faciales répétitives : les mouvements répétés des muscles du visage peuvent causer des rides et des ridules. Essayez de ne pas froncer les sourcils ou de plisser les yeux de façon excessive,
• Dormir suffisamment : un sommeil suffisant est important pour la régénération des cellules de la peau. Il est recommandé de dormir 7 à 8 heures par nuit.

Comment atténuer les rides et les ridules ?

Notre routine antioxydante est idéale pour atténuer les rides et les ridules et préserver le capital jeunesse.Nettoyez et démaquillez en douceur votre visage tous les jours avec le baume démaquillant BIO suivie de la lotion l'Essentiel 3 en 1 qui permet de nettoyer, d’exfolier et de retarder les signes de l’âge.

Appliquez ensuite le sérum booster antioxydant pour booster la protection contre les rides. Enfin, utilisez la gelée antioxydante pour lisser la peau et stimuler l’éclat. Vous pouvez également utiliser des soins ciblés pour les zones à traiter comme le contour des yeux.

Une à deux fois par semaine, appliquez un masque antioxydant pour renforcer les bienfaits de vos soins antioxydants. 

En adoptant cette routine simple au quotidien, il est possible de prévenir l'apparition prématurée des rides et des ridules et d’avoir une peau jeune et éclatante plus longtemps.