Boutons : des soins frais détoxifiants pour s’en débarrasser

Les boutons du visage apparaissent le plus souvent à l’adolescence, mais il est possible d'en avoir à n’importe quel âge. Ceux-ci se forment principalement à la suite d'une augmentation de la production de sébum et sont particulièrement inesthétiques et gênants. Mais pas de panique ! Des solutions existent pour s’en débarrasser. 

Zoom sur les boutons du visage et les gestes à adopter pour les faire disparaître ! 

Les boutons : définition

Les boutons du visage, également connus sous le nom d'acné, sont des affections cutanées courantes qui se manifestent sous forme de petites bosses rouges ou blanches sur la peau du visage.

Les boutons du visage sont souvent causés par une production excessive de sébum, une substance huileuse que la peau produit naturellement afin de se protéger du froid ou du soleil.

Lorsque les pores de la peau sont obstrués par le sébum et les cellules mortes de la peau, des bactéries peuvent s'accumuler, ce qui provoque des infections et des inflammations qui se manifestent sous forme de boutons.

Quelles sont les causes internes et externes des boutons ?

Les boutons sont causés par un certain nombre de facteurs internes et externes.

Les facteurs internes incluent :

• Les déséquilibres hormonaux : les fluctuations hormonales, comme celles qui se produisent pendant l'adolescence, les cycles menstruels, la grossesse ou encore la ménopause, peuvent provoquer une production accrue de sébum, ce qui peut obstruer les pores de la peau et causer des boutons,
• Le type de peau : les peaux grasses sont naturellement sujettes aux boutons puisque celles-ci produisent plus de sébum que les autres types de peau,
• Le stress : le stress peut augmenter la production de cortisol, une hormone qui peut stimuler la production de sébum et causer des boutons,
• Les médicaments : certains médicaments, tels que les contraceptifs oraux peuvent causer des boutons comme effet secondaire.

Les boutons sur le visage peuvent également être causés par des facteurs externes, parmi lesquels les plus fréquents sont  :

• Une mauvaise hygiène de la peau : un mauvais nettoyage de la peau peut entraîner une accumulation de sébum et de cellules mortes de la peau, qui peuvent obstruer les pores et causer des boutons,
• L’utilisation de produits cosmétiques comédogènes : certains produits cosmétiques peuvent contenir des ingrédients qui obstruent les pores de la peau et causent ainsi des boutons,
• Un mauvais mode de vie : un manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée, l’alcool, le tabac, le stress… sont autant de facteurs qui augmentent la production de sébum et causent des boutons.

Les gestes à adopter pour se débarrasser des boutons

Quel que soit le type de boutons, le bon réflexe à adopter est de mettre en place une routine de soins adaptée à votre problématique de peau.

Adoptez ces quelques gestes simples pour dire adieu aux boutons : 

1. Démaquillez et nettoyez votre visage matin et soir, avec un nettoyant bio tout doux pour la peau comme notre pour enlever l'excès de sébum et les impuretés, tout en respectant la flore cutanée,
2. Appliquez une lotion 3 en 1 pour compléter ce nettoyage afin de resserrer les pores pour une peau encore plus nette,
3. Utilisez un sérum booster détoxifiant pour réguler l’excès de sébum et limiter le développement de certaines bactéries,
4. Hydratez enfin votre peau avec une gelée détoxifiante pour maintenir son équilibre hydrique.

Il est également important d'exfolier votre peau avec un peeling doux une à deux fois par semaine et de faire un masque visage détoxifiant. Votre peau sera ainsi propre et toute fraîche !

Petits conseils en plus :

• Nettoyez régulièrement vos pinceaux à maquillage, vos éponges ainsi que vos lingettes démaquillantes,
• Évitez de presser ou de pincer vos boutons, cela peut provoquer une aggravation et augmenter les risques de marques sur le visage,
• Évitez de toucher constamment votre visage,
• Consultez un dermatologue si vous souffrez d’acné sévère ou que vos boutons ne disparaissent pas.

En suivant ces gestes simples, vous retrouverez une peau nette et en pleine santé !